A importância do fio dental – Saiba como usar o fio dental
A escova não alcança todos os espaços existentes entre os dentes e a gengiva, consequentemente para aqueles que não passam o fio dental começarão com o tempo a perceber certa vermelhidão nas gengivas que ficarão sensíveis, chegando até mesmo a sangrarem. A limpeza correta dos dentes previne a evolução da placa bacteriana, evitando possíveis problemas futuros.
Então, se você acreditava que escovar os dentes era o suficiente, saiba que o fio dental é necessário para compor essa limpeza completa, além de ter uma extrema importância, é capaz de deixar as gengivas mais saudáveis.
Se está procurando “como usar fio dental nos dentes”, “uso correto do fio dental” ou “qual a importância do fio dental”, neste artigo, você poderá entender melhor sobre como usar fio dental e quais são os benefícios dessa ação a curto e longo prazo.
O que é fio dental? – A importância do fio dental
O fio dental, assim como a escova é uma “ferramenta” diária para a limpeza bucal que ajuda na eliminação das sujeiras que se acumulam ao decorrer do nosso dia.
O fio passado entre o dente e a gengiva é capaz de eliminar o acúmulo de placa, principalmente aquelas que causam cárie e gengivite.
Confira também em nosso blog o artigo 8 dicas para uma melhor higiene bucal.
Função fio dental – Benefícios do uso do fio dental
Limpeza profunda garantindo total higiene dos dentes, principalmente no espaço entre um e outro;
Prevenção de doenças periodontais, isto é, por exemplo restos de comida que se acumulam na gengiva e podem causar uma inflamação, comprometendo toda saúde bucal, esse é só um exemplo de muitos casos.
Se você está pensando que a falta do uso do fio dental causa mau hálito, acertou! Isso ocorre por conta dos restos de alimentos, como já citamos anteriormente, por isso é também a função do fio dental combater a halitose limpando áreas acumuladas;
Além dos alimentos, outro inimigo constante são as bactérias que se acumulam junto com os restos de alimentos, por isso para ter uma limpeza completa é preciso passar a escova ( retirando as bactérias da superfície) e antes ou depois passar o fio dental que retira as bactérias da parte inferior;
Ajuda a preservar o esmalte do dente, tornando-os mais resistentes a manchas, amarelamento e até mesmo o risco de quebra.
É preciso lembrar que, mesmo fazendo uma higienização bucal perfeita, a visita ao dentista de 6 em 6 meses é de grande importância. Por mais que sejamos cuidadosos, alguns pontos da boca não são de fácil acesso e por isso a intervenção de um profissional é necessária. Lembre-se que uma simples visita neste período garantirá sua saúde além de prevenir para que você não tenha problemas futuros muito mais sérios que podem ocasionar até mesmo a perda do dente.
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Você sabe o que é o clareamento dental? É possível ter dentes brancos e brilhantes através do clareamento. Confira!
Como passar o fio dental corretamente? – Como limpar os dentes com fio dental?
Saiba como usar fio dental corretamente, da seguinte forma:
Você vai precisar de mais ou menos 40 centímetro de fio;
Enrole o fio ao redor de cada dedo médio;
Segurando o fio entre o polegar e indicador, deslize-o com um movimento de cima para baixo, cobrindo toda a região da entre a gengiva e os dentes;
Tenha calma e passe cuidadosamente, para evitar que machuquem a gengiva, que por si só já é um tecido frágil;
A cada dente a ser limpo é preciso usar uma nova parte do fio dental;
No momento de remoção do fio dental dos dentes, lembre-se sempre de fazer um movimento de trás para frente.
Tipos de Fio Dental – Melhor fio dental
Multifilamento
Feito de nylon, contendo diversos microfios juntos que formam um único fio.
Monofilamento
Não rompe com tanta facilidade, além disso é melhor fio dental para dentes muito juntos.
Fita dental
Possui uma superfície de contato maior.
Fio dental x aparelho de dente
Com aparelhos ortodônticos a facilidade do acúmulo de comida aumenta, por isso é aconselhável a cada refeição a utilização do fio dental ortodôntico. Confira algumas dicas para facilitar sua limpeza bucal:
Use o fio dental com passa fio, que é uma ferramenta descartável e facilita muito no momento de conseguir passar o fio dental;
Os fios que possuem cera também facilitam no momento de passar, isso porque como contém a cera não enroscam com facilidade e além disso não acabam arrebentando;
Não esqueça de deslizar suavemente o fio dental por toda margem da gengiva antes da remoção.
Por mais que você demore mais para passar o fio dental comparado a uma pessoa que não possui aparelho dental, é preciso ter muita disciplina quando o assunto é a limpeza bucal regularmente, lembre-se que para a saúde de sua gengiva e para evitar o acúmulo de placa é necessário passar o fio dental.
É preciso entender o quão importante é se conscientizar sobre a limpeza bucal, por isso lembre-se sempre de passar no dentista regularmente para realizar remoção de tártaro, limpeza e em alguns casos aplicação de flúor.
